失眠与抑郁焦虑的关系有哪些_失眠与抑郁、焦虑

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1.定义：失眠是指患者对睡眠时间和/或质量不满意，影响白天社会功能的一种主观体验。形式包括睡眠潜伏期延长、睡眠维持障碍、睡眠质量下降、总睡眠时间缩短和日间残留效应。焦虑症也叫焦虑症或焦虑症。

是一组以焦虑为主要临床相的精神障碍；包括恐慌症、社交焦虑症、强迫症、广泛性焦虑症和创伤后应激障碍。抑郁症的主要临床特征是显著而持久的抑郁，且抑郁与其所处的情况不相称。

临床表现从闷闷不乐到悲痛欲绝，甚至木僵可有明显的焦虑和运动激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病症状。法国的一项大规模人口统计研究表明，失眠最常见的共病是焦虑和抑郁。

2.许多研究表明，失眠与抑郁和焦虑的关系是双向的：20%的失眠患者有抑郁症状，焦虑症状在难以入睡的失眠患者中非常常见。抑郁或抑郁症状可能是失眠的最大危险因素，焦虑症状可以预测未来的失眠。与没有失眠的人相比，

失眠患者患抑郁症和焦虑症的风险分别是无失眠者的9.82倍和17.35倍。失眠程度越高，患焦虑症的比例越高。慢性失眠是焦虑的标志。

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